“You don't need to be perfect. You just need to get started.”
- our customers
Apollon Mpargiotas
Personal trainer in Athens
Take your Personal Training to the next LEVEL
ABOUT ME
Ένα υγιές και λειτουργικό σώμα είναι το παν για να μπορείς να απολαμβάνεις την κάθε σου στιγμή σε κάθε δραστηριότητα.
Γι’ αυτό το λόγο είμαι εδώ για να σε καθοδηγήσω με τον επαγγελματισμό και την εμπειρία μου και να σου μάθω με το πιο κατάλληλο πρόγραμμα εκγύμνασης προσαρμοσμένο στις ανάγκες σου να γυμνάζεσαι αποτελεσματικά και με ασφάλεια.
Δραστηριοποιούμαι στην Αθήνα, όπως Αχαρνές, Θρακομακεδόνες και Βόρεια Προάστια (Πεύκη, Εκάλη, Κηφισιά, Μαρούσι, Χαλάνδρι).
Κάνε την άσκηση Life in Style!
“Do more of what makes you happy.”
- FIT, HEALTHY PEOPLE
STRENGTH training
Απόκτησε δύναμη και αντοχή, φτιάξε πιο ισχυρούς μύες και μείωσε τον κίνδυνο τραυματισμού από καθημερινές δραστηριότητες.
Ιδανικό για όσους θέλουν ένα ελκυστικό σώμα, αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα ή πάσχουν από οστεοπόρωση.
Functional training
Βελτίωσε την ποιότητα ζωής σου, τη στάση του σώματος και πραγματοποίησε με ευκολία τις καθημερινές δραστηριότητες με ένα υγιές και λειτουργικό σώμα.
Ιδανικό για όσους αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα ή βρίσκονται σε στάδιο αποθεραπείας και αποκατάστασης.
Cross Training
Ανέβασε την προπόνηση σου σε άλλο επίπεδο! Γίνε πιο δυνατός και γρήγορος, ενδυνάμωσε το μυϊκό σου σύστημα και βάλε φωτιά στον μεταβολισμό σου!
Ιδανικό για κάθε επίπεδο ασκούμενου που θέλει ένταση, διασκέδαση, ασφάλεια και αποτέλεσμα.
ΚΑΝΕ BOOST ΣΕ ΕΝΑ ΥΓΙΕΣ, ΔΥΝΑΤΟ ΚΑΙ ΩΡΑΙΟ ΣΩΜΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΥ ΣΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ!
SEMI - PERSONAL TRAINING
Μοιράσου τα πλεονεκτήματα της ατομικής προπόνησης με τους φίλους ή τον/τη σύντροφό σου. Φτιάξτε το δικό σου μίνι-γκρουπ (από 2 έως 3 άτομα) και επωφελήσου από το οικονομικό personal training πακέτο προπονήσεων.
1-1 PERSONAL TRAINING
Η δική σου εξατομικευμένη προπόνηση δομημένη αποκλειστικά για εσένα. Μετά τη διάγνωση αναγκών και πιθανών σωματικών προβλημάτων δημιουργούμε ένα πλήρες ασκησιολόγιο προσαρμοσμένο στις ανάγκες σου. Επιλέγεις τις μέρες, ώρες και τη συχνότητα που θέλεις και ξεκινάμε μαζί ώστε να επιτύχεις τον στόχο σου με ασφάλεια και αποτέλεσμα.
ONLINE- PERSONAL TRAINING
Όπου κι αν βρίσκεσαι ήρθε η στιγμή να έχεις τον προσωπικό γυμναστή μαζί σου! Το μόνο που χρειάζεσαι είναι internet, ένα smartphone, laptop ή tablet, μια εκ των εφαρμογών Zoom, Skype ή Viber και είμαστε έτοιμοι να ξεκινήσουμε!
“Above all, learn how to breathe correctly.”
- Joseph Pilates
Testimonials
Manos Sav
12/06/2020
Ο Απόλλωνας είναι ένας φοβερός personal trainer από όλες τις απόψεις! Καταφέραμε το αδύνατο μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα!! Είναι η καλύτερη επιλογή για όποιον θέλει έναν καλό και γνώστη του αντικειμένου personal trainer!!
Aghs Ramfos
15/03/2020
🔝🔝🔝
Pantelis Ps
14/03/2020
Εξερετικός γυμναστής! Πολύ επαγγελματίας, με πραγματικά personalised πρόγραμμα!
Αris Fasoulas
08/03/2020
Εξαιρετικός και καταρτισμένος γυμναστής. Με πρωτοποριακές τεχνικές βοηθάει στη βελτίωση του σώματος και σε δύναμη και σε αντοχή.
Felippe Le Gato
06/03/2020
Ο Απόλλωνας είναι εξαιρετικός επαγγελματίας, όχι μόνο στο πρακτικό κομμάτι, αλλά εχοντας και ένα τρομερό υπόβαθρο γνωσεων πάντα εξηγεί σε βαθος τη θεωρία πίσω απ' τις πράξεις, τις ασκήσεις και γενικότερα την υγεία.
Είναι απ τους πιο φιλικούς ανθρώπους που έχω γνωρίσει, πράγμα σε κάνει να νιώθεις ότι προπονείσαι με φίλο σου κι όχι με κάποιον άγνωστο γυμναστή. Η έννοια του personal trainer όπως θα έπρεπε να είναι.
"Satisfied clients make us happy" thank you
ΦΟΡΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ
Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου και εμείς θα επικοινωνήσουμε το συντομότερο μαζί σου για να ξεκινήσεις τις προπονήσεις σου.
